
Guia de ferramentas de foco para TDAH
Avaliamos as 8 melhores ferramentas gratuitas de foco para TDAH em 2026 para adultos e crianças. Supere a disfunção executiva sem cadastro.
Ler artigo →Exporte ou importe todos os seus dados do ZeroLoginFocus
Baixa um único arquivo .json contendo todos os dados salvos das ferramentas. Use‑o para fazer backup ou mover seus dados para um novo dispositivo.
Inclui todas as 8 ferramentas
* O Decisor de Looks exporta apenas preferências. As fotos do guarda-roupa ficam localmente no IndexedDB e não podem ser incluídas no arquivo JSON.
Selecione um arquivo zerologinfocus-backup-*.json exportado anteriormente. Seus dados atuais serão sobrescritos com o backup.
Guias práticos baseados em evidências sobre como navegar pela disfunção executiva e apoiar crianças com TDAH.

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Um guia prático para pais e professores com 5 ferramentas gratuitas para estruturar lições de casa, rotinas e transições.
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